2023-12-28
ဟိရေချိုးခန်းအမြှုပ်ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် အမြှုပ်ထွက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို တိုက်ရိုက်ဖယ်ရှားပေးကာ တကယ်ကိုအဆင်ပြေပြီး ဖိလိုက်တိုင်း ကြီးမားပြီး ကြွယ်ဝသောအမြှုပ်ထွက်ကာ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအထိအတွေ့ကို ချက်ချင်းရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အသားသည် ကြက်ဥအကာကဲ့သို့ ထူထဲပြီး ခရင်မ်အမြှုပ်များထွက်လာမည်ဖြစ်သည်။ အဖြူရောင်.......
၎င်းသည် ပျော့ပျောင်းပြီးသိပ်သည်းပြီး လုံးဝခြောက်သွေ့မည်မဟုတ်ပါ။
အရေပြားထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားတဲ့ နို့အလွှာတစ်ခုလို ညီညာစွာ ကွဲထွက်သွားပြီး ခိုင်မာတဲ့ ပူဖောင်းကို ချက်ချင်း ခွဲထုတ်လိုက်သည်...
သန့်ရှင်းရေးနှင့် အစိုဓာတ်ကို အာရုံစိုက်ပါ၊ အရေပြားကို သန့်ရှင်းစေပြီး ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
လူများစွာသည် အလျင်စလို ရေချိုးခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းအရည်ကို ညှစ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို အလိုအလျောက်ထိခြင်း ၊ အဆုံးတွင် ပူဖောင်းများပင် မပေါ်သေးဘဲ အရေပြားကို သန့်စင်ခြင်း၏ အာနိသင်ကို လုံးဝ မရရှိနိုင်ပါ။
အမြှုပ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ထိတွေ့မှုရှိမှသာ အခြေခံအကျဆုံး သန့်ရှင်းရေး ရည်ရွယ်ချက်ကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
နူးညံ့ပြီးသိပ်သည်းသောအမြှုပ်သည် အရေပြားကို အနည်းငယ်စိုစွတ်စေပြီး ရေချိုးနေစဉ် မသိစိတ်က သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေသည်။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အခြောက်ခံပြီးနောက် နူးညံ့ချောမွေ့သည်။
လူတွေကို ပျော်ရွှင်မှုပေးမယ့် ရေချိုးပူဖောင်း။ ထူးထူးခြားခြား ရေချိုးရတာကို နှစ်သက်တဲ့သူတွေက ဘာတွေကို စောင့်မျှော်နေကြတာလဲ။