နွေရာသီမှာ နေရောင်ခြည်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

နွေရာသီ အပူဒဏ် ပြင်းထန်တဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေ ကြုံရင် နေရောင်ကို ဘယ်လို မှန်မှန်ကန်ကန် ကာကွယ်ရမလဲ။

"နေရောင်ကာကွယ်ခြင်းသည် နေလောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးရုံသာမက နေလောင်ခြင်းကိုပါ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထီး၊ နေကာမျက်မှန်နှင့် နေကာခရင်မ်ကဲ့သို့သော နေရောင်ကာကွယ်မှုအပြင် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လိမ်းပေးခြင်းသည် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကူညီပေးနိုင်သည်။" Xuanwu Hospital of Capital Medical University အရေပြားရောဂါဗေဒ လက်ထောက်သမားတော်ချုပ် Chang Xiao က လူတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ အရေပြားအခြေအနေအရ နေရောင်ခံခရင်မ်နဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ပြောပါတယ်။

လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ကြောင်း Chang Xiao မှ သတင်းထောက်များအား ပြောကြားခဲ့သည်။နေရောင်ကာခရင်မ်အပြင်ထွက်တဲ့အခါ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့တိုင်းလိမ်းဖို့က အရေပြားအတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိမ် သို့မဟုတ် ရုံးပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖောက်ထွင်းမြင်ရသည့် မှန်ဘေးတွင် အချိန်အကြာကြီး ရပ်မနေပါက နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းရန် မလိုအပ်ပါ။ အပြင်မှာ မိနစ် 20 ခန့်သာ ထိတွေ့ပါက သို့မဟုတ် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အညွှန်းကိန်း 2 အောက် ဖြစ်နေပါက နေရောင်ကို ပြင်းထန်စွာ အကာအကွယ် ပေးနိုင်ပါသည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် အပြင်တွင် နာရီဝက်ထက် ပိုကြာပါက နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းရခက်ခြင်း၊ အကြံပြုသည်။

နေရောင်ကာခရင်မ်၏ မတူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများအရ နေရောင်ကာခရင်မ်များကို ကာယနေရောင်ကာခရင်မ်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဓာတုနေရောင်ကာခရင်မ်တို့ ပေါင်းစပ်ကာ ဓာတုနေရောင်ကာခရင်မ်အဖြစ် ခွဲခြားထားသည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ဘယ်လိုလိမ်းသင့်လဲ။ "တကယ်လို့ နေရောင်ကာခရင်မ်က အပြင်မထွက်ခင် လိမ်းဖို့ပဲလိုတယ်" ဟု Chang Xiao က ပြောသည်။ အခြားရလဒ်ကောင်းရဖို့ အပြင်မထွက်ခင် မိနစ် 20 မှ 30 မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးရပါမယ်။ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ယေဘုယျအားဖြင့် မျက်နှာတစ်ခုလုံးအတွက် အကြွေစေ့အရွယ်လောက် ရက်ရက်ရောရော လိမ်းသင့်ပြီး လက်တွေ့အသုံးပြုမှုအလိုက် ဖြည့်စွက်ပါ။

"ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေရှိတဲ့ လူနာတွေကို ပြင်းထန်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်တွေကို ရွေးချယ်ဖို့ ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားပါတယ်။" 'နေရောင်ကာခရင်မ်သုံးပြီးရင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လည်း လိုပါတယ်' လို့ Chang Xiao က ဆိုပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့် နေရောင်ကာခရင်မ်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဓာတုဗေဒ ရောစပ်မှု၊ ဓာတုနေလောင်ခံခရင်မ် ပစ္စည်းများသည် မျက်နှာနို့ကို သန့်စင်ရန်၊ ရေစိုခံ ချွေးအမျိုးအစား နေကာခရင်မ်အတွက်၊ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အကယ်၍ လူနာသည် ရေရှည်ပြင်းထန်သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည်ကြောင့် အရေပြားပေါ်တွင် erythema၊ edema၊ အရည်ကြည်ဖုများ စသည်တို့ ရှိပါက၊ အေးသော compress ကို အနည်းငယ် သက်သာရာရစေရန် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင် အမြန်ဆုံး ကုသသင့်ပါသည်။